電子煙的戒煙效果再次得到權威研究證實。近日，一項由芬蘭拉普蘭中心醫院發起的研究表明，含有尼古丁的電子煙和戒煙處方藥伐尼克蘭是最有效的戒煙輔助手段。

這項研究由芬蘭拉普蘭中心醫院的Anna Tuisku博士主導，研究招募了485名煙民，年齡分布于25到75歲之間。研究者將煙民分為三組，分別是尼古丁電子煙和安慰劑組、伐尼克蘭和無尼古丁電子煙組，以及戒煙處方藥和無尼古丁組。

研究發現，6個月后，使用尼古丁電子煙的煙民中，有40.4%實現了連續7天戒斷香煙的效果，同時，使用戒煙處方藥的煙民也有43.8%成功戒煙，而只使用安慰劑的煙民，則只有19.7%戒煙。這說明，尼古丁電子煙的戒煙效果與伐尼克蘭效果類似。

研究人員還特別指出，無論是使用電子煙戒煙還是使用伐尼克蘭的煙民，均沒有引發任何健康問題。

作為戒煙門診常用藥，伐尼克蘭是目前醫學界認可的、戒煙效果最好的藥物之一。它可以通過靶向大腦中的尼古丁受體，減少煙民的戒斷癥狀和尼古丁渴望。

電子煙為什么能幫助戒煙？世界衛生組織官網對戒煙的表述為“Quitting tobacco”，即戒斷煙草，因為煙草燃燒會產生4000多種化學物質，是卷煙真正的危害所在。研究人員表示，電子煙不含煙草燃燒過程，不會釋放這些有害物質，同時還能為煙民提供類似吸煙的抽吸動作，能從心理上解決煙民戒煙困難的問題。雖然電子煙也含有尼古丁，但它并不是煙草危害的元兇，成癮，但不致癌。

近年來，電子煙的戒煙效果已在多個臨床實驗中得到驗證。《美國醫學會雜志》2021年發表的論文指出，煙民在電子煙的幫助下戒煙，成功率比普通煙民的高8倍。國際權威醫學組織考克蘭（Cochrane）的多年研究結果也顯示，電子煙能幫煙民戒煙，且效果比戒煙門診常用的尼古丁替代療法效果更好。

目前，英國、瑞典、新西蘭等多個國家正在通過推廣電子煙的方式幫助煙民戒煙，以解決卷煙危害帶來的多年公共衛生危機，努力實現“無煙國”目標。

尤其值得注意的是，美國食品藥品管理局（FDA）也在近期為非煙草口味電子煙給出PMTA授權，代表其認可了電子煙產品的安全性。

FDA煙草制品中心主任Brian King在2023年就曾表示：“我們正處在一個關鍵時期，應抓住機會拯救更多深受煙草危害的人。公共衛生機構應加強煙民對電子煙科學證據的了解，并強調徹底改用電子煙的重要性，來幫更多煙民戒煙減害。”